ダイエット1日目
1日目は
5月1.2日の旅行で食べすぎたものをリセット&生理の終わりかけということでデトックスをしたいという意味で、ファスティングをしようと思い、前日から軽めの食事にして準備していました!
朝:C Coffee
昼夜:なし
【体重】
朝63.1→夜62.5
もちろん、食べてないので減るのは当たり前ですが、
朝から子どもと遊びにでかけ、たくさん歩いたのもあり良い感じでした♪
しかし、子どもの寝かしつけ後に早速やらかし🙇
夫が帰ってきてから、私の大好物のアヒージョを作ってあげると言うのです。
材料は買ってあったもののタイミングがなかなか合わず、
全然作る気配がないので、もうダイエット始めちゃお〜っと思ったタイミングでこれです🤷
これね、大体毎回起こるんだよね。
なぜか、見計らったかのように、私のダイエットスイッチが入ると、夫が差し入れ買ってきたりスイーツ買ってきたりするんだよね。
そして、断れない性格の私は見事に乗っかったのでした…(食べたかったのが5割)
ってことで、食べたいものもなくなったので、明日から頑張ろう☺️